新華社澳門4月4日電（李鬆 劉剛）解放軍駐澳門部隊近日在氹仔營區參加澳門特區政府無償獻血活動，近200名官兵爲澳門同胞無償獻血近7萬毫升。 獻血儀式上，澳門特區政府社會文化司向駐澳門部隊頒發了捐血感謝狀，高度肯定駐軍官兵爲澳門醫療衛生事業作出的貢獻。 “作爲一名駐澳軍人，能夠參加此次無償獻血活動，爲澳門同胞貢獻一份愛心，感到很開心。”某連二級上士曾中華剛參加完野外駐訓，就報名參加無償獻血。 據駐澳門部隊某處處長李遠介紹，每次無償獻血，官兵們都踊躍報名。今年，駐軍適當增加了獻血人數，提前對報名官兵進行體檢，開展無償獻血知識普及宣傳，明確獻血條件和注意事項，確保血源質量和獻血安全。 自進駐以來，駐澳門部隊積極參加無償獻血活動，累計約2400人次爲澳門同胞獻血90萬餘毫升。據澳門特區捐血中心工作人員介紹，官兵無償捐獻的血液將用於澳門癌症、手術失血過多、貧血和先天性疾病等患者的治療。 此外，駐澳門部隊還積極參加義務植樹、慰老愛幼等公益活動，受到澳門社會各界廣泛讚譽。（完）
Category Archives: 健康新聞
癌症治療副作用好痛苦 中醫有助改善不適
中醫師建議癌症患者能在治療時，搭配中醫輔助治療，除能降低副作用產生的痛苦，也可幫助提高生活品質。（門諾醫院提供／羅亦晽花蓮傳真）
中醫師建議癌症患者能在治療時，搭配中醫輔助治療，除能降低副作用產生的痛苦，也可幫助提高生活品質。（門諾醫院提供／羅亦晽花蓮傳真）
花蓮一名47歲黃小姐去年確診罹患乳癌，經手術切除、電療、化療等治療過程，病況雖已穩定，卻飽受失眠、全身痠痛等副作用所苦，經透過中藥及鍼灸治療，陸續緩解失眠與疼痛困擾，精神及體力也有明顯進步。中醫師建議癌症患者在治療時，可搭配中醫輔助治療，降低副作用的痛苦外，亦可幫助提高生活品質。
門諾醫院中醫科主任楊成湛指出，癌症患者接受治療時常見的副作用包括腸胃不適、眩暈、口乾、口腔潰瘍、便秘、腹瀉、失眠、噁心等症狀，不僅造成病患生活上的困擾與不適，生活品質也大受影響，不過透過中醫輔助治療，如中藥、鍼灸、拔罐、推拿或是刮痧等，都可達到減緩副作用、提高治療效果等功效。
特斯拉正在开发“私有5G”基础设施 为电动汽车和人形机器人提供连接
楊成湛說，臨牀上常聽到患者詢問，已接受西醫治療，是否還可以吃中藥或是使用中醫療法？中藥在治療中的角色主要是輔助，改善化療、放療產生的副作用，只要遵循醫囑，留意中藥與西藥間隔1小時服用，中西醫療法不僅能讓病患獲得更好的治療，也爲患者在治療上提供另一項新的選擇，幫助他們面對疾病，重拾健康和希望。
由於部分患者對針灸感到憂心與害怕，楊成湛也祭出其他解方，他說，雷射鍼灸不僅舒緩患者對針灸的擔憂，也提供了更舒適的治療體驗，且鍼灸對於減輕噁心、嘔吐，改善疲勞、失眠、身體痠痛等都有很好的功效。
他強調，中醫透過補氣、滋陰、活血、滋肝腎等方式，改善患者食慾不振、噁心嘔吐、消化不良、吸收不良、口腔潰瘍、腹瀉等癌症惡病質，提升元氣與體力，增強病患抗癌能力。
另外，楊成湛也分享穴位按摩改善身體不適的方方法，包括合谷穴緩解多種類型疼痛，內關穴改善惡心嘔吐、胃痛等，足三裡穴緩解腸胃消化道症狀，百會穴、風池穴改善頭痛、失眠、暈眩，肩井穴舒緩肩頸痠痛等。
門諾醫院癌症中心個管師黃靜怡表示，中西醫聯合照護有助提高患者生活質量，減輕化、放療帶來的負面影響，同時也能增強病患治療信心。
春天特別疲倦 小心中風危機 5招防「春困」又護心
每到春天，許多人都特別容易會有起牀困難、精神渙散、有氣無力等情況。（示意圖：shutterstock／達志）
每到春天，許多人都特別容易會有起牀困難、精神渙散、有氣無力等情況。對此，營養師王證瑋表示，這些都是春困的症狀，屬於正常生理現象，但要注意的是，心血管疾病族羣在春季也可能出現類似春困現象，小心可能產生中風的危機。他並分享5招應對春困又護心，分別爲防寒保暖、飲用綠茶、養出健康紅血球、規律運動，以及補充優質蛋白質與Omega-3脂肪酸。
關於發生春困的原因，王證瑋在個人粉專發文說明，主要是生理機能會隨着氣候變化而改變，當氣候越來越暖，加快人體新陳代謝，消耗氧氣速度也增加，導致腦部供氧量不足。如此突如其來改變，讓大腦不適應，從而抑制了大腦的興奮感，使人感到懶洋洋。
王證瑋接着提到，心血管疾病族羣在春季也會頻繁出現類似春困現象，由於此類患者普遍有血管硬化問題，當血液循環不佳，就會造成疲勞、睏倦感，如若控制不良更可能產生中風危機。他並整理以下5個應對春困又護心的好方法，提供民衆參考：
1、防寒保暖不可少，定時量血壓保健康：春季早晚溫差大，務必要做好保暖措施，善用如背心、圍巾、帽子、手套等；至於心血管疾病者，最重要的是早、晚都要量血壓，做好血壓監測。
2、一杯清茶解春困，抗氧提神也護心：綠茶含有豐富的多酚類及兒茶素，研究發現，兒茶素抗氧化能力優異，不僅可以保護心血管外，所含茶胺酸與咖啡因兩者協同可提振精神，讓思緒清晰。
3、養出健康紅血球，攜氧足精神好：打哈欠、懶洋洋這種缺氧表現，紅血球不健康也是一大原因，而紅血球的營養包含蛋白質、銅、鈷、鐵，以及維生素B12與葉酸，可從深綠色蔬菜、蛋、豆、魚、肉類中獲取。其中，維生素B12源自動物食品，全素者可額外補充。
4、用優質蛋白與Omega-3脂肪酸，爲活力加分：照顧心血管計劃中，魚是很棒的選擇，不僅有優質蛋白讓身體修復補充體力，魚肉中還含有豐富Omega-3脂肪酸，能幫助降低膽固醇、讓血循通暢。日常可藉由鮭魚、鯖魚、秋刀魚或鮪魚罐頭，來增加Omega-3脂肪酸攝取量。
5、規律運動，告別懶洋洋：運動可促進循環，增強心肺功能，對中樞神經系統有一定的刺激作用，增加大腦含氧量，透過運動找回活力，也能讓心血管更加健康。
德國前總理：德法應共同努力，和平解決俄烏衝突
參考消息網3月18日報道 據俄羅斯衛星社3月18日報道，德國前總理施羅德在接受德新社採訪時表示，德國和法國應共同努力，尋找烏克蘭衝突的和平解決方案。
報道稱，施羅德說：“如果德國和法國共同嘗試尋找這場衝突的解決方案，以支持烏克蘭，這就是合適的。”
专访》港导黄绮琳20天点头嫁台湾郎 拍《填词L》让床改睡夫家
施羅德表示，我們正在“從原則上解決”烏克蘭衝突，巴黎和柏林可在其中發揮作用，因爲兩國與俄羅斯的交往都有着“悠久歷史”。
報道稱，施羅德對現任德國總理朔爾茨拒絕向烏克蘭提供“金牛座”巡航導彈的決定表示支持。
朔爾茨多次表示，沒有向烏克蘭提供“金牛座”導彈的計劃。
報道稱，俄羅斯認爲，向烏克蘭提供武器阻礙對局勢的調解，並且直接使北約成員國捲入衝突，是在“玩火”。俄外長拉夫羅夫此前表示，美國和北約正在直接捲入烏克蘭衝突。克里姆林宮此前表示，西方向烏克蘭提供武器無助於談判，會產生負面影響。